宝宝吃手怎么办？相信很多家长都为此苦恼过，宝宝的小手喜欢乱抓东西，很不卫生，生怕宝宝会养成吃手的坏习惯。如果养成习惯就会把玩具等东西也塞进嘴巴里。事实上，宝宝吃手指，是正常现象，家长不必过于担心。那么，宝宝吃手，爸妈要注意什么呢？如何避免宝宝养成吃手的习惯？第一宝宝小编为您详细解读。
宝宝吃手，爸妈要注意什么？
研究发现，宝宝吃手是阶段性发育的结果，和宝宝的喜怒、运动一样自然。这种品尝行为也是一种学习，孩子可以通过嘴的感觉，分辨出玩具与手的区别。虽然吃手是孩子的学习行为，但当孩子吃手时，家长还是要注意以下几个问题：
1、要注意孩子的手与玩具的卫生。家长要勤为孩子洗手，把玩具进行消毒处理，使孩子吃得“卫生”，避免传染病。
防止异物伤害孩子。孩子能够到的地方，不要放钮扣、豆子等可能放入口中引起气管或食管异物的小物品，玩具等也要无锐角、边，否则会伤害孩子。
2、引起的吃手行为。有时家长忽视与婴儿的交流，孩子会由于缺少爱抚，以吃手的方式自我慰藉，这是一个危险的信号。这表明孩子感到孤独，需要与大人交流，应引起家长的注意。（口欲期宝宝有什么表现？）
如何避免宝宝吃手“上瘾”？
当然，不能让宝宝养成吃手成为长久的习惯，在纠正或帮助宝宝戒除吃手的习惯时，爸妈应该循序渐进找对方法，千万不要因为太过紧张而导致宝宝产生心理压力。
怎样才能让宝宝不吃手？最好在婴儿期就开始行动，如下7个方法都值得重点借鉴：
1、在喂宝宝奶时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖，而母乳喂养无疑是最佳选择。
2、如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的需要。
3、妈妈在喂宝宝时，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力。
4、宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。
5、如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。
6、多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。
7、在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。当然，通过在手指上涂上苦、辣味的药使宝宝放弃吮手指的方法，也不是不可行，但是要特别留神，因为很多外用药物是不能舔食的，因此要特别小心，以免发生意外。
如果宝宝有过度吸吮手指的倾向，该如何帮助他去戒除呢？
妙招1：多给宝宝玩具。多让宝宝用手去拉、扯玩具，例如悬吊玩具、手摇铃等，可提升宝宝的手部能力。
他会自然而然地明白，手不是只能放进嘴里，还可以拿、抓、扯，而且做这些动作会比吸吮手指来得更有成就感，于是慢慢就会减少将手放在嘴里的动作。
妙招2：提升认知能力。让宝宝多接触各种不同类型的东西，比如看看花、树、车子，同时跟他说说话。（专家揭秘为什么婴儿爱吃手）
一方面可以带着宝宝牙牙学语，另一方面也能让宝宝多接受周围事物的刺激，增加他对其他方面的注意力，以免有事没事只想着去吸吮手指。
妙招3：用生动表情来纠正。在和宝宝进行沟通时，注意要使用孩子所能够理解的表情、姿势和语言。当宝宝开始出现不好的行为时，要用比较严厉的语气、表情和手势来矫正宝宝的行为。例如对宝宝说：“不可以把手手放进嘴巴！”同时还可做出摇手或摇头的动作，以表示这是不好的行为。
第一宝宝小编提醒家长：注意对症下药，严防操之过急。婴儿在口欲期是需要被满足的，如此才不至于造成长大后的心理不平衡及缺乏安全感。当然，也不能让吸吮手指成为长久的习惯，在纠正或帮助宝宝戒除吸手指的习惯时，应该循序渐进找对方法，千万不要因为太过紧张而导致宝宝产生心理压力。
最重要的是，父母的态度不能操之过急，尽量不要把焦虑的情绪带给宝宝，先分析吸吮手指的原因，然后再对症下药，才能迅速有效地解决问题。您也可以阅读“宝宝口腔如何护理？婴儿口腔护理要点”，了解更多宝宝日常生活护理知识，希望我们提供的育儿知识可以帮助到您。