水是人体所需，这谁都知道，我们大多数人都知道渴了喝水，尤其是春季，天干物燥，更应该多喝水。可是对于小婴儿，好像让他喝水就变成了难事。有的婴儿不爱喝水，尤其是白水，那些母乳喂养的宝宝更是不爱喝水，遇到这种情况怎么办？不爱喝水肯定不行，即便是纯母乳喂养，如果发现宝宝的嘴很干，上火了，也应该喂一点白水，那么，有什么好办法让宝宝爱上喝水呢？看看妈咪的经验吧！
婴儿每天需要多少水？
宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量：0-1岁为120-160毫升，1-2岁为120-150毫升，2-3岁为110-140毫升。（婴儿呛奶怎么办？宝宝呛奶如何急救？）
婴儿不爱喝水怎么办?
1.和宝宝玩喝水游戏
可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2.鼓励策略
多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
3.家里不存饮料
既然不想让宝宝成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。
4.父母是榜样
任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
5.”跟风”效应
孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。（宝宝什么时候长牙_宝宝长牙齿的顺序）
6.更换杯子
宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。
7.让宝宝爱屋及乌
每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。
8.甜味白开水
在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。